Для начала, важно самому осознавать, что такие отношения действительно являются абьюзивными и искать готовность к их преодолению. Вам также понадобится поддержка со стороны людей, которым можно доверять, включая родственников, друзей, психотерапевтов и психологов. В конце концов, помните, что вы не одни и можете выйти из таких отношений. Всегда есть возможность двигаться вперед, даже когда кажется, что это невозможно.